行田市唯一のパーソナルジムWHOLE LIFEでは
ダイエットモニターを募集致します！
・過去リバウンド経験があり不安
・痛みや不調も改善したい
・ダイエットしたいけど食事は楽しみたい
こんな方々にぜひ来ていただきたいです！
本気で変わりたいけど、きっかけがなくて一歩踏み出せなかった方、チャンスですよ！

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ダイエットカウンセラー美菜子です💁🏻‍♀️
お久しぶりです😄

7ヶ月間ダイエットサポートをお休みしておりましたが、9月から再開致します❗️

産後2年8ヶ月経ちましたが、産後ずっと体重体脂肪率は維持しています😁

ダイエットで長年悩んでいる方のお力になれるよう、また精一杯サポートして参ります⭐️

最後のダイエットにしたい方、ご相談お待ちしております😍

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ダイエットアドバイザー美菜子です❤️

痩せたい人
ダイエットをしようと思っている人
健康になりたい人
で
まず食事制限、糖質制限から始める方って多いと思います！

今まで食べすぎていた人が、おやつの量を減らしたり、食事量を適量に落とすことは、間違いではありません。

ただ、極端に食事量を減らしたり、糖質カットをするのは、正直辞めた方が良いです💦

健康になるどころか、脂肪肝に原因になって、むしろ不健康になる可能性が高いです😭

脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪が蓄積する病気❗️
食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足などが主な原因😱
少し食事が足りない時があっても、体内の中性脂肪がエネルギー源となって、人間は活動できるのですが、糖質を制限し過ぎると、肝臓内の中性脂肪が極端に減ります。
その状況が続くと、体が飢餓状態だと勘違いして、体を守るために中性脂肪をどんどん肝臓に運んでしまいます🤢
その結果、肝臓に脂肪が集まって脂肪肝になります😢

食事を減らせば痩せる場合が多い。
でも、痩せた=健康ではないこともあります。

ダイエットは、単に糖質を減らせば良いなんて、そんな簡単なものじゃないんです。

内臓の健康状態は、目に見えないから、本当に怖いです。

ダイエット指導を受ける時は、あなたの健康までちゃんと考えてくれる人を選んでくださいね😊

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現在、LINEサポートを受けられているお客様は、引き続き行って参りますので、ご安心ください😊

完全会員制プライベートジム　
Whole Life ホールライフ
埼玉県行田市行田5-9 2階
営業時間　9:00〜21:00
貸切ジム　(6:00〜24:00)

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