「痩せるのは当たり前!!」
98%の人が結果を出す究極のパーソナルジム・サロン!

パーソナルトレーニング×整体×エステ地域で唯一!全てが一箇所で完結するプライベートジム・エステ
 住宅街にある隠れ家パーソナルジム・エステで極秘ダイエット・ボディメイク始めてみませんか?

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MESSAGE

一人でも多くの人に一生涯の健康と充実した生活を提供したいから。
そんな想いでWhole Lifeを創りました。
今の時代、「痩せるだけ」のパーソナルトレーニングジムは沢山あります。しかしWhole Lifeは「痩せるだけ」のためのトレーニングや食事アドバイスを提供するジムではありません。
第一前提は「健康」であること。痩せた事で健康を害しては「意味がない」から。その上で、理想のカラダ、そして心を磨き上げる事で自分自身を好きになり、充実した人生を送るサポートをするジムを目指しています。

た、当店では全てにおいて低価格で通いやすい価格で提供しています。健康でありたい、理想の自分でいたい。そんな風に思っている方々は沢山いますが、日本のパーソナルトレーニングは高額で敷居が高い。「お金持ちのやる事」と考えられている。
しかし本来、健康や理想を求めるのはお金持ちだけに許された特権ではりませんし、正しい指導を受ける権利は皆平等にあるはずです。
一人でも多くの人がWhole Lifeを「ホーム」だと感じて頂き一生涯の健康維持や理想を追い求めるために地域の皆様に愛され続けるジム『カラダのメンテナンス屋さん』を目指しています。

コンセプト

健康で自信に満ちた『自分』でいられるように努力をするすべての人々が手軽に利用できる。
『痩せたい!』と強く思った人たちが金額をネックに諦めないで利用できる。
そんな施設を作るため当店では『LOW PRICE BEST QUALITY』を掲げています。
詳しくは下のバナーをクリックしてご覧ください!

Whole Lifeのコンセプト!

考え方

Whole Lifeでは、
①ダイエット・減量・ボディメイクを分けて考えています。
だからこそ、「お客様のご要望に合わせて」トレーニングと食事サポートを提供します!
②目先の体重減少よりも一生涯の健康と理想の身体作りを目指しています!
厳しい食事制限や糖質カットで一時的に「痩せる」ではなく一生続く健康と、体型維持ができる食事アドバイスを行います。
③マニュアルなし!個人の体質やライフスタイルに合わせて提供内容が変わります。
誰しもが同じことを続けていれば痩せるわけではありません。その人に合ったトレーニング、食事のとり方が存在します!「痩せるためのマニュアル」ではなく一人一人と向き合いながら一緒に考え努力する「仲間」としてサポートします!

新着情報

セッション風景をYouTubeにアップしました!
(プライバシー保護のため音声はカットしております)

『今年の秋冬は痩せるチャンス!』
来年の夏を自信に満ちた最高の夏にするための準備
今からはじめませんか?

今年の秋冬が痩せるチャンスの理由は下記ブログをチェック!
ブログ⇓
今年の秋冬は痩せるチャンス‼最高のタイミングを逃がさないためにやるべき3つの習慣

 

 

Whole Lifeに通って頂いたお客様のダイエット実績を発表します!今後パーソナルトレーニングや痩身エステを検討している方はぜひ、参考にしてみてください✊

会員様の生の声を確認してみましょう!

Whole Lifeが選ばれる理由

  • 01MERIT1

    パーソナルトレーニング
    整体
    エステ
    が一箇所で受けられる♪

    パーソナルジムと痩身エステの併用でダイエットに強いプランを売りにしていますが
    整体の資格も持ったトレーナーが姿勢改善や不調の改善などにもしっかり対応!
    目的別にしっかりコミットできるから安心して任せられます

  • 02MERIT2

    女性ダイエットカウンセラー

    女性のエステスタッフはダイエットカウンセラーの資格も保有♪
    ダイエットについて細かく指導ができるので、特に女性は異性には話しにくい内容も
    安心してご相談頂けます

  • 03MERIT3

    ダイエット、減量、ボディメイクをしっかり区別!

    目的やシーンに応じてお食事内容、トレーニング内容を変え「負荷の調整」ではなく『本当に必要な物』を提供しています。

  • 04MERIT4

      邸宅型だから
    他社様より圧倒的に安い

    安さの理由はスタッフの自宅を店舗として利用しているから!
    無駄な固定費を削減することで良いものを安く提供しています!
    安くても他社に負けないハイクオリティーなサービスを提供しています!
    ※比較表はおおよその内容になりますので、ご参考までにご覧ください

「あなた専用ダイエットプラン」作成

  • 01STEP1

    徹底的なヒアリングで現状をチェック!

    トレーナーとカウンセラーが「あなただけ」の悩みをしっかりヒアリング!
    どうしたら痩せるのか、どうしたら綺麗な身体になるのかしっかりと聞き出します!

  • 02STEP2

    普段の食事をチェック

    トレーニングや食事サポート開始前に普段食べている食事を3日~1週間確認させて頂きます。
    いきなり「食べ物はこの中から選んで食べてください!」という食事制限を行うのではなく、
    日常の食生活から太ってしまった原因を探求してプラン作成を行います!

  • 03STEP3

    骨格や動きの癖に合わせたトレーニングメニュー

    痩せない原因は、実は筋肉量だけでなく「骨格」が原因かもしれません。
    姿勢や骨格をきれいにしていくことで体重の数値だけでなく、綺麗な身体を創るためのトレーニングメニューを作成します!

  • 04STEP4

    効果測定・再プログラム

    作成したプランで思ったように体重が減らない場合は、何度でも細かくヒアリングして別の食事プランやトレーニングプランを提供していきますので、必ずあなたに合った「ダイエットプログラム」でダイエットに成功に導きます!

BEFORE&AFTER

Oさん(女性)54歳

161㎝ 66㎏ ⇒ 60㎏

2ヶ月で
体重
-6㎏!
BEFORE
AFTER
2ヶ月-6㎏!
2ヶ月の間に旅行に3回!しっかり食べて、食事も苦にならずに6㎏落とせました!

《モニター様からの感想》

ダイエットコースでトレーニング・エステ・食事指導を2ヶ月間受けました。
使えてない身体の部分も的確に鍛えられるメニューを毎回考えてくれて、1時間がいつもあっという間でした!
エステではキャビテーションとラジオ波を中心に施術をしてもらいずいぶん身体が変わったなと思います!モチベーションが下がることなく気持ちのいい対応でトレーニングとエステを受けられました。
食べる事が大好きなのでOFF日を取り入れながら急激な体重ダウンもストレスもなく取り組めました。
入会当初の目標は達成できましたが継続して、健康的にあと5㎏程落としていきたいと思います!

M・S様(女性)34歳

 170㎝ 60㎏        ⇒ 171㎝ 53㎏

-7㎏
-7%
達成!
BEFORE
AFTER
 コロナ太り 克服!
コロナ渦のあのタイミングでWhole Lifeに出会えて本当に感謝しています!

《モニター様からの感想》

ダイエットコースでトレーニングとエステ、食事サポートを受けました。
トレーニングでは身体に対する確かな知識を活かして丁寧な説明をしてくれるので自己流筋トレしていた頃に比べて目に見えて体つきが変わりました!弱音や文句(笑)もふんわりスルーして上手い事やる気にさせてくれました!
食事サポートでは、過度な「食事制限」ではなくずっと続けていけるような「食事管理」の仕方を根気よく教えて頂き、自己流ダイエットによる糖質摂取への恐怖心を取り除くことができました!
コロナ渦のあのタイミングでWhole Lifeさんに出会えた事に感謝しかありません!
これからも理想の身体を目指してボディメイクでお世話になります!

※M・Sさんは沢山の感想を寄せてくれたためこの枠に収まらないので別途ブログにアップします!

FOODADVICE

M.S様

30代女性
食事アドバイス具体例

《食べ過ぎた翌日のモニター様への食事アドバイス》

順調な食生活を送っていた30代女性のお客様ですが、久しぶりの飲み会で食べ・飲みしすぎてしまいました!
との報告が入りました。
ダイエット中は食べてはいけない!と思われがちですが、食べ過ぎた後のリカバリーをしっかりすれば数日で元に戻ります!
報告内容に対してダイエットカウンセラーからの食事アドバイスの例です。
誰に対しても「同じ」アドバイスではないので、安心してダイエットに集中できます。

COST

痩せるなら

Whole Lifeのダイエットコース

98%が
目標達成!

Whole Lifeのダイエットコースなら、カラダの専門家とダイエットの専門家の2人で「あなた1人」を手厚くサポートしていきます!
手厚いサポートでも3ヶ月¥170,000でダイエットコースを受けらます!

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