WHOLE LIFEに来て下さるお客様が
人生を楽しむためにできることは
なんでもやります!
エステやジムに通っても
”下半身だけ細くならなかった”
”変わらない身体の部分がある”
整形外科や整体に通っても
”膝・腰の痛みがなくならない”

こんなお悩みありませんか?
もう無理だ。と諦めないでください!

骨格調整とトレーニングを用いた
当ジムだけの
スペシャルプログラムが
ございます!
※当ジムのオーナーは
プロのパーソナルトレーナーや治療家などを数多く指導する
パーソナルトレーナーの先生です

下記のようなお悩みを持つ方には当店のパーソナルトレーニングが
特にお勧めです

①他のパーソナルや整体で納得いく成果が出なかった方
②過度な運動と食事制限で心身を壊してしまった方  
③痩せたけど何となく思った身体にならなかった方  
④トレーナーや治療家の説明がイマイチ腑に落ちない 


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FEATURE

"WHOLE LIFE"が選ばれる
3つの理由

  • 圧倒的な知識と技術・実績を持った
    本物のトレーナー

    みなさんの思い描いた『パーソナルジム』のイメージを大きく変えます!パーソナルトレーナーって筋トレ教える人でしょ?と思ってる方は、鋭い視点やロジカルな物事の考え方に驚かれるでしょう。

  • ダイエット専門の資格を持った
    アドバイザーによる食事指導

    「糖質」も含めた6大栄養素をバランスよく摂取していきます。食事制限ではなく『食事改善』による健康的なリバウンドしないダイエット指導をしていきます!

  • 会員様の高い継続率!

    お客様継続率は驚異の90%越え!
    継続率からも見てわかるようにお客様満足度の非常に高いパーソナルジムです!

Plan

ご入会までの流れ

      

 代表からのメッセージ                   

当店に入会頂ければ痩せるのは当たり前です!
その上で、僕の提供するサービスの特徴は
「パーソナルジムに通ったけど思った通りにならなかった。」                    
「整形外科や整体院で痛みや不調が改善しなかった。」
「部分的にもっと美しく居たい」
という願いを叶えるためのものです。
聞きなれない言葉かもしれませんが、
【骨格調整】という技術を駆使し、本来あるべき骨の位置に戻していきます。
腰が痛いならまずは治しましょう!肩が痛いならまず治しましょう!膝が痛いならまず治しましょう!足を細くしたいなら安易な筋トレに逃げず、足が細くなるための条件を整えましょう!
全てのマイナスを取り除けたときには実はもう痩せていたりします。
痩せるために痩せるのではなく痛みを取るために通っていたら気が付いたら痩せていた。というような結果を提供できるのが僕のサービスの特徴です。
価格競争の激しいパーソナルジム業界において当店は高額設定ではありますが
価値が価格を大きく上回パーソナルジムは全国探しても指折り数えるほどしかありません!

Instagram

ダイエットアドバイザー美菜子です❤️

痩せたい人
ダイエットをしようと思っている人
健康になりたい人

まず食事制限、糖質制限から始める方って多いと思います!

今まで食べすぎていた人が、おやつの量を減らしたり、食事量を適量に落とすことは、間違いではありません。

ただ、極端に食事量を減らしたり、糖質カットをするのは、正直辞めた方が良いです💦

健康になるどころか、脂肪肝に原因になって、むしろ不健康になる可能性が高いです😭

脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪が蓄積する病気❗️
食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足などが主な原因😱
少し食事が足りない時があっても、体内の中性脂肪がエネルギー源となって、人間は活動できるのですが、糖質を制限し過ぎると、肝臓内の中性脂肪が極端に減ります。
その状況が続くと、体が飢餓状態だと勘違いして、体を守るために中性脂肪をどんどん肝臓に運んでしまいます🤢
その結果、肝臓に脂肪が集まって脂肪肝になります😢

食事を減らせば痩せる場合が多い。
でも、痩せた=健康ではないこともあります。

ダイエットは、単に糖質を減らせば良いなんて、そんな簡単なものじゃないんです。

内臓の健康状態は、目に見えないから、本当に怖いです。

ダイエット指導を受ける時は、あなたの健康までちゃんと考えてくれる人を選んでくださいね😊

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...

現在、LINEサポートを受けられているお客様は、引き続き行って参りますので、ご安心ください😊

完全会員制プライベートジム 
Whole Life ホールライフ
埼玉県行田市行田5-9 2階
営業時間 9:00〜21:00
貸切ジム (6:00〜24:00)

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ダイエットアドバイザー美菜子です🎀

よくお客様から聞かれる質問❗️

「プロテインって飲んだ方が良いですか?」

私は、はっきりと

「必要ないです!」

と答えます😄

プロテイン=タンパク質という意味なので、食事でタンパク質は十分補えます🍽️

プロテインドリンクやプロテインバーなどを否定しているわけではありません‼️

食事以外でも、プロテインを飲む必要があるのは、スポーツ選手やボディコンテストに出る人、めちゃくちゃマッチョになりたい人など、通常以上のタンパク質を必要としている特殊な人だけです💪🏻

プロテインの購入を勧めるアドバイザーがいたとしたら、私は、なんで無駄金を使わせるの?って思います😢
食事指導にお金を払ってくださっているのに、食事改善じゃなくて物販にお金を使わせるのであれば、その食事指導に価値があるの?って思ってしまいます💦

私も昔は、プロテインを飲んでいた時期が2年くらいありましたが、それをやめている今の方が、体重も体脂肪率も低いですし、筋肉もまあまああります😁

プロテインのメリットは、手軽にタンパク質が摂れるという点ですが、
デメリットとしては、固形物を摂らずに液体に頼りすぎると食物繊維不足で便秘になったり、また、飲み過ぎは、腸内にガスが発生しやすくなって、おならが多くなったり、臭くなったりします😱
韓国の軍隊では、プロテインをたくさん飲ませれて、ムキムキになるけど、みんなおならが臭いし多いと、韓国にいた時に聞きました笑
私も、プロテインを飲んでいた頃よりも今の方が快便です☀️

ただ、ここ数年、甘くて色んな味の美味しいプロテインドリンクが出ているので、ジュース感覚で飲みたい方や、どうしても食事が摂れない時があるという方で、飲みたい方がいらっしゃれば、全然飲んで良いですよ♪と伝えています✌🏻

まあ、結論から言うと、プロテインドリンクは、飲む必要はないけど、飲みたければどうぞ!って感じです👌🏻
ただ、飲み方を間違えないことが大切ですね😺

食事でガッツリタンパク質摂れてるのに、プロテインでタンパク質を摂りすぎたら、その余分なタンパク質が体脂肪に変わる可能性もあるので要注意⚠️

完全会員制プライベートジム 
Whole Life ホールライフ
埼玉県行田市行田5-9 2階
営業時間 9:00〜21:00
貸切ジム (6:00〜24:00)

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