WholeLifeのスタッフをご紹介いたします。
皆様の健康的な身体づくりをサポートできる事を心待ちにしております
代表・パーソナルトレーナー
八 嶋 健 一 / KENICHI YASHIMA
1990年1月13日生れ
大学卒業後はトレーナではなく東京消防庁 へ就職し、過酷な災害現場や訓練を経験してきました。そんな中で誰かに無理やりやらされる仕事ではなく、本当に自分のやりたいことを仕事にしたいという思いが強くなりました。
仕事と並行して夜間のトレーナースクールに通い、基礎知識とスキルを習得後転職し現在に至ります。僕自身、極限まで追い込む筋トレは嫌いです。追い込まなくてもお客様の身体を変えられる存在になりたいと勉強と研究を続けてきた結果【骨格調整】とトレーニングの融合へたどり着きました。身体を変える手段の一つとして、パーソナルトレーニングを検討している方は是非一度ご相談ください!
ダイエットカウンセラー
美 菜 子 / MINAKO
1992年1月14日生れ
韓国在住中、厳しい食事制限と糖質制限で痩せたものの、摂食障害(過食症・過食嘔吐)を発症し14キロのリバウンド。長年ダイエットに苦しみ、食事や友人と遊ぶことも心から楽しむことができなかった過去があります。
帰国後は減量とリバウンドを繰り返し、6か所もパーソナルジムを転々としました。その間2年半もの間生理が止まり精神状態も不安定に。
友人・家族との食事も楽しめる生活に戻りたい、でも理想の体型維持もしたい。との想いから、ダイエット・栄養学・心理学を勉強し食生活と考え方の改善を実施してきました。
膨大なダイエット情報が溢れる世の中で、自分に合わないダイエット法や、間違った情報で私と同じように苦しむ人を救いたくてダイエットカウンセラーになりました。
現在は、1児の母で、産後も162cm、46kg、体脂肪率15%を維持。(運動は、子供との遊び以外はなし)
パーソナルトレーナー
鈴 木 優 唯 / YUI SUZUKI
2001年3月5日生れ
初めまして。パーソナルトレーナーの鈴木優唯です。私は過去に痛みや不調などのトラブルに長年悩まされて行動制限のある生活をしていたことがあります。
そんな自分を変えるため、パーソナルトレーニングを受けたことがきっかけでトレーナーを志すことになりました。
トレーナーって筋トレ好きでしょ?と思われるかもしれませんが私も当ジムのコンセプト通りで無理なく続けられる運動が大好きで、キツイ筋トレはあまり好きではありません。
まだまだ若く頼りないところもあるかと思いますが、今まではトレーナーとして主に東京都内で様々な経験を積んでまいりました!
他のトレーナーさんに負けない技術と情熱で皆様の健康で幸せな人生に貢献していきたいと思いますので、ぜひ一度ご相談ください!