代表・パーソナルトレーナー
八 嶋 健 一 / KENICHI YASHIMA
1990年1月13日生
元消防士
家族構成：妻・娘
趣味：ゴルフ（2025年に始め、ベストスコアは83、最高飛距離は330Yard）
学生時代からスポーツに熱中し大学卒業までサッカー三昧の日々でした。
大学卒業後、7年間東京消防庁に勤務するも一念発起してパーソナルトレーナーへ転身。
現在は独自の理論【骨格ボディメイク理論】を用いて数多くの方々の身体のお悩みを解決し続けています。
一時はこの骨格ボディメイク理論をより多くの方々に広めていきたい一心でトレーナースクールを主催していましたが、
やはり現場で皆様の喜ぶ顔を直接見続けていきたいという想いから
2026年より現場でのパーソナルセッションに注力することを決めました！
WHOLE LIFEに来てくださるお客様にしっかりと喜んでいただけるよう頑張っていきますのでよろしくおねがいします！
ダイエットカウンセラー 美菜子
(LINE食事サポート担当)
1992年1月14日生
161cm 46kg 16%
１児のママ
小学〜中学は、痩せ型〜普通体型でした。
高校のアメリカ短期留学で、人生で初めて太る経験をする。
帰国後も体重は戻らず、高2から10年間、自己流の減量とリバウンドを繰り返す。(48〜MAX60kg)
大学卒業後、客室乗務員として就職するが、飛行機酔いに耐えられず、半年でグランドスタッフに転職。
その後、海外で働きたい夢を諦めきれず、韓国で1年半、旅行会社や飲食店で働く。
韓国で、初めて糖質制限を行い、47kgまで落としたが、生理は止まり、過食症の症状が現れ始める。
韓国人の職場仲間や友人が増えるにつれ、飲み会や友人との食事が増え、糖質制限を続けることが難しくなると同時に、食べても食べてもお腹がいっぱいにならない状態になり、たくさん食べた罪悪感から吐くようになる。
せっかく落とした体重が増え始め、焦りから韓国で初めてパーソナルトレーニングと食事指導を受け、厳しいトレーニングと食事制限(緑野菜と肉、プロテインだけ)で、体重は戻ったが、その後の反動で、過去最高の60kgまで一気に体重増加！
糖質制限と過食症、過食嘔吐を繰り返す生活は、3年続き、生理は2年間止まりました。
帰国後も、パーソナルジムを転々とし、どこも辛いトレーニングばかりで、食事のアドバイスも特になく、食べてないのに思うように痩せないし、ダイエットの迷子に。(パーソナルトレーナー7人経験！)
糖質を摂っても痩せている人もいるのに、なんで私は糖質制限をしているのだろう、生理は止まるのは楽だけど、将来骨粗鬆症が心配、友人との食事も断ったり、楽しめない、もうこんな生活から抜け出したいと思い、ダイエットや栄養の勉強を本格的に始め、資格を3つ取得。
時間はかかりましたが、3食お米を食べる食生活に戻り、過食症も完治し、生理も再開しました。
帰国後は、６歳から２２歳まで過ごした行田市に戻り、ショッピングモールのインフォメーションスタッフや大手美容クリニックのカウンセラーとして働いていたが、自分にしかできない仕事、ダイエットで苦しんんだ経験や知識を活かして、悩んでいる人、苦しんでいる人を救いたいと思い、2019年からダイエットカウンセラーの仕事を始める。
10人いたら太ってしまった原因は10通り。
お一人お一人に合わせて、食事や生活の改善、考え方、マインドを変える練習をして行きます。
ただ、痩せていることが美だとは思っていません。
ぽっちゃりしていても、健康で、人生楽しく生きていれば、痩せる必要はないと思っています！
ただ、痩せたり、体型が変わることで、よりファッションが楽しめたり、健康になったり、人生が豊かで楽しめるようになるのであれば、私は、そのダイエットのお手伝いを精一杯させて頂き、応援したいと思っています^ ^
《資格》
●日本ダイエットカウンセラー協会 ダイエットカウンセラー
●ダイエット検定 プロフェッショナルアドバイザー
●日本肥満予防健康協会 ダイエットアドバイザー
