お腹痩せ&ヒップアップのトレーニングです😊
うちのお店はあまりマシンを使いません❗️
特に女性は!
なぜなら、マシンでガッツリやるトレーニングって筋肉がつくだけで、良い骨格、体型にはならないんですよねー😭
人によっては、痛みも出てしまうし💦
他のジムとは全く違うトレーニングを行っているWHOLE LIFEの秘密を知りたい方は、ぜひ一度トレーニング体験にお越しください☀️
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