ダイエットアドバイザー美菜子です✨
糖質制限は、今や誰しもが知ってる減量法ですよね！
でも、糖質制限は、『ダイエット』ではありません❗️
『減量』です‼️
続けられる人は、少ないし、必ずリバウンドします💦
私も昔、糖質制限者でしたが、もう２度やろうとは思いません😅
ダイエットの食事指導で、糖質オフの指導をしているのをSNSで見たり、耳にしたりすることが、まだまだあります😢
正直、時代遅れです。
まだそんなことやってるの⁉️って感じです😓
糖質減らして、脂質を増やすだって⁉️
それって、超不健康じゃない？？？
痩せたとしても、悪玉コレステロール上がって、体内は不健康になってしまうかも😱
私がそうだったから。
それに、ラ○ザップのビフォーアフターからのアフターを見て、分かりますよね❓
リバウンドするんですよ😫
なんなら、ビフォーよりも、大きくなっちゃったりするんですよ😩
だって、糖質制限で、糖質に対する代謝がめっちゃ悪くなっちゃうから💦
一時的に痩せたくて、後で戻っても良いていう人は、良いですよ😃
糖質制限がダメな理由を知りたい人、
今の自分のダイエット法に疑問を抱いている人、
今すぐご連絡下さい‼️
公式LINEでも無料相談行ってます😍
お気軽にご相談ください💁🏻♀️
