ダイエットアドバイザー美菜子です😊
最近あった出来事から、色々考えさせられることがありました。
先日、自宅の斜め前の交差点で、車と自転車に乗った子供との接触事故を発見し、元消防士の夫(トレーナー八嶋)が救助に向かった出来事がありました💦
私は、事故を目の前にするのは初めてで、恐怖と死んでしまうのではないかという心配と、もし自分の子供だったらと思ったら、涙が出てきました😢
その日は、小さいことで悩んでいるなんて、バカみたいだなと思っていたのですが、日が経つにつれ、そういう気持ちが薄くなっていくんですよね😭
でも、時々思い出して、命の大切さや、安全運転、子供に危険なことをしっかり教えることの重要性などを、改めて感じないといけないなと思いました！
過去の経験、失敗などから学んで、「学習能力」を高めることが、仕事でも私生活でも重要だと感じました☀️
学習能力とは、学力や勉強ができることとは、違います‼️
学習能力が低い人は、面倒臭がりの方が多く、原因は分かっているのに、改善できず、成長できない人です💦
これは、ダイエットも一緒だと思います😃
どうして太ってしまったのか、どうしてリバウンドしてしまったのは、分かっているのに、変われない人は、学習能力が低い場合があります😭
怠けてしまいがちな人は、なぜ痩せたいのか、なぜ太ってしまったのか、思い出してみて下さい✨
そうすれば、また行動に移せるかもしれません😊
人間は忘れる生き物なので、忘れたら、その都度また思い出せば良いのです⭐️
