2026

• 腰痛改善！

  2026/09/14｜お役立ちコラム

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• 甘いものは心の栄養

  2026/09/13｜お役立ちコラム

  ダイエットカウンセラー美菜子です🎀 甘いものが好きな方は、とても多いですよね
  

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• パンは太る！？

  2026/09/10｜お役立ちコラム

  この前、今年行田市でオープンしたパン屋さんでパンを買ってきました🥐 行田市にはパン屋

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• 3ヶ月で−8kg、体脂肪率–5%！

  2026/09/08｜お役立ちコラム

  49歳　女性　162cm 3ヶ月間　トレーニング週1-2回 63kg→55kg –8kg 32%→2

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• 認知症予防にパーソナルジム！？

  2026/09/06｜お役立ちコラム

  行田市では、65歳以上の4人に1人が認知症です‼️ 65歳未満の若年性認

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• とある日の昼食

  2026/09/05｜お役立ちコラム

  ダイエットカウンセラーの手抜きお家ランチ🍽️ 私は料理が得意じゃないし

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• 行田市水城公園の秋祭りに出店します！

  2026/09/04｜お役立ちコラム

  2026年10月3日(土) 11:00-15:00 行田市水城公園にて秋のお祭りがあり、WHOLE

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• ケーキ食べてもダイエットできる！

  2026/09/03｜お役立ちコラム

  ダイエットカウンセラー美菜子です👩🏻 ダイエット中の方やこれからダイ

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• 変形性股関節症の方も通えるジム！

  2026/09/02｜お役立ちコラム

    変形性股関節症の診断を受けパーソナルジムを探すもなかなか引き受けてくれるジムが見つから

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• モニター募集満員により終了！

  2026/09/01｜お役立ちコラム

  ダイエットモニター募集が定員に達したため、終了致しました！ 皆様ご入会いただきありがとうございます&

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